# 2016 年過了六份之一，我已跑了兩次全馬

By [stripeboy](https://stripeboy.com) · 2016-03-12

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2016年1月17日，香港。

![](https://storage.googleapis.com/papyrus_images/77c08b29512d626502b9f182363e5bda.jpg)

  (Photo by Eunice Lo) 從以上這一張相片，我看來好像神色自若的樣子。 相片沒有告訴你，在數小時前，我是在狂風暴雨的環境下跑過了「三隧三橋」。雨水瘋狂地打在我的臉上，令戴眼鏡的我也不得不除下眼鏡，並且不時以手抹掉臉上的雨水，又不時好像陶大宇般掩面。 在跑這次全馬前，自己心裡定下了一個目標，不過因為人生中剛好發生了大事，導致長課不足的情況下，跑到中段已知自己的狀態不太可能達標。最終仍能突破自己去年的成績，只屬僥倖。 \[instagram url=https://instagram.com/p/BAoCXuIlhvW/\] 2016年2月21日，京都。

![](https://storage.googleapis.com/papyrus_images/a3f834ac2e2c5e8d04b1d4f27e45851b.jpg)

  是日小弟首次衝出香港，參加海外馬拉松比賽。 之前有過三次跑「三隧三橋」經驗的我，事前還以為這次京都馬拉松會比較容易應付。 事實證明我大錯特錯。結果我跑了 5 小時 30 分才衝過終點，是我跑全馬的最差成績。 箇中原因，自己心知肚明：自己核心訓練不足、長課訓練不足。再加上來京都前自己已是喉嚨痛的狀態，來到京都後更遇上超級寒冷的天氣，第二天狂風再加上驟雨，令我明顯感到自己抵抗力下降了，更懷疑自己是否作病，翌日能否應付馬拉松比賽呢？ 幸好，比賽當日天氣仍算晴朗，在覺得自己還可以應付的情況下，小弟最後決定照舊出戰。只是在跑全馬的過程當中，我仍然覺得很冷。跑了 10K 後，自覺自己已不可能加速。 兩旁圍觀的京都人不斷對我們這些跑手說「奸爸爹（加油）」，我卻暗自決定自行「減油」，不再追時間，而是儘量去享受這次跑京都馬拉松的過程。 事實上，我亦應該享受這一次跑馬拉松的過程。在香港跑全馬，補給站只會提供水、運動飲品、香蕉、朱古力，我未遇過補給站會提供柑、糖、仙貝、豆沙包⋯⋯。沿途亦經過不少京都著名景點，全程都有不少京都人為我們打氣⋯⋯。 我甚至在跑全馬途中拍下這「一千零一張」相片。相信我，我甚少在公開比賽進行時拍照的。 \[instagram url=https://instagram.com/p/BCDYB0uFhpY/\] 這次在京都，雖然我跑得慢，但覺得自己還可以跑下去。幸好最終仍能在大會限時六小時之內，半跑半行地抵達終點。 \[instagram url=https://instagram.com/p/BCCcyr7Fhvt/\]

![](https://storage.googleapis.com/papyrus_images/c4eaf327430fead10a2e8b0ffa093b92.jpg)

 （這就是跑京都馬拉松才有的「福利」，條件是我要付港幣六百多元買下整套相片。畢竟這是小弟海外首戰，人一世，物一世，還是將相片都買下來了！）

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